无尽的黑洞（九十六）交易日记的重要性 (第1/2页)
　　
　　“交易日记”顾名思义就是有关交易方面的记录。主要是把我们在交易中的所见、所闻、所感、所做不拘形式地记下来。通过每天的记录，使我们能够倾听自己、反省自己从而训练自己和提高自己，帮助我们一步步走入成功交易者的行列
　　
　　一般来说，一份完整的交易日记应该包括以下五方面内容：
　　
　　•盘面分析
　　
　　•交易细节
　　
　　）
　　
　　•思想状态
　　
　　•绩效评估
　　
　　•总结提高
　　
　　盘面分析
　　
　　这项记录工作既可以在看盘中进行，也可以在收盘后进行。记录的内容主要是市场的变化以及观察到的特点。比如，今日是否有重大资讯公布？如果有，市场对此的反应是怎样的？你的反应又是怎样的？市场原有趋势发展如何？波动和行为是怎样的？多头（空头）是否后劲不足？空头（多头）是否准备反攻？价格是否逼近重要的压力或支撑？有否新的交易机会出现？预期的情况是否已经发生？原有仓位可否继续持有？是否发现了新的规律？有否异常现象和你曾经学习的理论发生违背？
　　
　　交易细节
　　
　　交易细节主要包括交易日期、品种名称、买入价格、卖出价格、止损设置、投入资金占比、全部佣金、交易理由、交易目标。另外还包括是否按计划执行？如不是，原因是什么？当前盈利亏损是怎样的？
　　
　　思想状态
　　
　　进行交易前的期望是什么？当你观察和实际交易过程时，有什么感受？尤其是没有达到预期时，你是什么感觉？哪些情况会引起你情绪上的波动？带来何种行为？当出现你预料外的走势时，你是怎样想、怎么做的？当出现你预期中的走势你又是怎样想的？做了什么？
　　
　　
　　
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